скільки потрібно перебувати у гарячій ванні щоб схуднути
Щоденне купання в джакузі може допомогти вам схуднути, навіть якщо це опосередковано. Якщо ви важите близько 150 фунтів, ви можете спалити до 17 калорій або . 005 фунтів жиру, просто занурившись у джакузі на 15-20 хвилин .
Чи можна схуднути у ванні?
"Гарячі ванни спалюють калорії?" Хоча втрата ваги в гарячій ванні може здатися дивною, дослідження показали, що година байдикування в гарячій ванні спалює таку ж кількість калорій, як і півгодинна прогулянка .