У манго міститься велика кількість природного цукру, який впливає на рівень інсуліну в крові, підшлункова залоза постраждає від вживання манго. норма для діабетиків та людей, які знаходяться в активній стадії скидання ваги, варто обмежитися 50 грамами фрукта на день.8 груд. 2021 р.
Чи можна при цукровому діабеті їсти манго?
При цукровому діабеті важливо уникати продуктів з великою кількістю глюкози: банан, манго, виноград, диня, перестиглі груші та сливи, а також зацукровані фрукти та цукати. Вони містять багато цукру, мають високу калорійність, відповідно, ці фрукти значно підвищують рівень цукру в крові. Збережена копія
Які фрукти знижують рівень цукру в крові?
Найбільш корисними вважаються аґрус, ананаси, кавуни, авокадо, брусниця, персики, лимони, чорні ягоди (особливо чорниця), черешня, грейпфрути, груші, яблука, ожина, малина, мандарини, диня, абрикоси, папайя, апельсин червона), суниця, полуниця, вишня, журавлина. Збережена копія