Манка перетравлюється в нижньому відділі кишечника, що робить її корисною при захворюваннях шлунка та кишечника. Для нирок. У складі манної каші є калій, який, як відомо, покращує роботу нирок. Саме тому манна каша включена в дієти, які рекомендуються при захворюваннях нирок.26 квіт. 2023 р.
Як манка впливає організм?
Харчові волокна манки знижують ризик розвитку ракових пухлин, а також допомагають при захворюваннях травної системи.. Наявність у манній крупі кальцію сприяє зміцненню зубів, нігтів і кісток, прискорює ріст волосся, робить його густим, шовковистим і стійким до випадання.
Коли не можна їсти манну кашу?
Дітям раннього віку вона не рекомендується, тому що містить глютен, а останнім часом зросла частка дітей, які страждають на глютенову непереносимість. Враховуючи калорійність та високий глікемічний індекс, манна каша особливо корисна для дітей, які мають дефіцит ваги. Збережена копія