Сон у прохолодній кімнаті чи прогулянка на чистому повітрі. Компенсація зневоднення: перевагу треба віддати негазованій воді, потім випити чай чи каву. А ще краще випити дві склянки (але не більше) натрій-магнієвої мінеральної води. Це компенсує викликаний прийомом алкоголю Недолік в електролітах.4 Грудня. 2021 р.
Що робити, щоб пройшла голова після алкоголю?
Після вживання алкоголю рекомендується пити морси, компоти, а також корисний відвар імбиру. Він розріджує кров, має заспокійливий ефект, здатний швидко нормалізувати роботу судин, тому головний біль, у міру прийому напою, поступово проходить. Збережена копія
Як позбутися похмілля за 5 хвилин?
Пийте воду, зелений чай, соки, компоти, морси. Чим більше вип'єте, тим швидше відновите втрачену рідину і тим швидше організм виведений токсини, і настане просвітлення. А ось каву пити небажано, тому що цей напій, як і алкоголь, має сечогінний ефект і зневоднює організм.