Принципи дієти за групою крові
Варто відмовитися від м'яса, молока, картоплі, помідорів. Рекомендуються молочні продукти, м'ясо, крім свинини та курки, яйця, зелені овочі. Обмежити каші, зокрема пшеницю, гречку, кукурудзу, сочевицю, хлібобулочні вироби, арахіс, кунжут та помідори.26 черв. 2021 р.
Що не можна їсти людям із 1 групою крові?
Принципи харчування при першій групі крові Варто виключити продукти, що викликають бродіння. Не можна забувати про рухову активність. Люди з 0+ погано засвоюються сири, крім козячого. У раціоні має бути якнайбільше м'ясних продуктів.
Які продукти не можна їсти людям із 4 групою крові?
Живлення по IV негативній групі крові
| Корисні продукти | Нейтральні продукти | Шкідливі продукти |
|---|---|---|
| Олія оливи | Олія кукурудзи, соняшнику | |
| Фруктовий, ягідний соки, трав'яний відвар, кава, зелений чай | Червоне вино | Апельсиновий сік, чорний чай, міцні алкогольні напої |
Збережена копія