Його вживання має бути не більше трьох чашок на день. Справа в тому, що в зеленому листі містяться елементи, здатні викликати звикання, наче наркотик. А ще, при неправильному приготуванні чай може стати справжньою отрутою.
Який ефект від чаю мате?
Можна з упевненістю сказати, що Мате відновлює організм людини на клітинному рівні – це знижує рівень гіпоксії, виявляє загальнозміцнюючу дію, сприяє посиленню імунітету, стимулює діяльність серцевого м'яза, збагачуючи його калієм.
Як правильно пити чай мате?
П'ють мате з калабаса, за допомогою спеціальної трубочки. Бомбіля, як вона називається, виготовлена з дерева або металу, має на кінці ситечко, що перешкоджає попаданню частинок заварки в рот. Вигнута чи пряма формою, бомбилля, впирається кінцем у дно калабаса і виключає можливість обпектися.