Не можна забувати і про важливість фруктів та овочів, багатих природними антиоксидантами та клітковиною. Так, на роботу дихальної системи позитивно впливають яблука, томати, буряк, перець і гарбуз. А також до кращих продуктів для легенів зараховують бобові, наприклад, сочевиця, червона квасоля.22 бер. 2022 р.
Що добре чистить легені?
Щоб якнайшвидше очистити легені після куріння, лікар може порекомендувати курс медпрепаратів. Найчастіше це геделікс, амброксол, аскорил, муколтин. Тривалість вживання та дозування визначається за індивідуальними особливостями організму та станом дихальної системи. Збережена копія
Що пити для покращення легень?
Препарати із статті:
- АЕвітамін 159₽ 143₽ …
- Бронхо АцетилЦистеїн 1000 мг 4 відгука 399₽ …
- Вітамін Е (200 МО) з натуральними токоферолами 1061₽ …
- Вітамін С 100 мг Аскорбат кальцію 337₽ …
- Вітамін С 1200 мг, шипучі таблетки 7 відгуків.
- Вітамін С 500 супер-комплекс 759₽ …
- Вітамін С 900 мг Аскорбат кальцію 1299₽ …
- Дигідрокверцетин 221₽