Скільки на день краще сидіти у телефоні?
Росіянам радять користуватися телефоном не більше двох годин на день із перервами. Про це агенції «Прайм» розповів лікар-офтальмолог «СМ-Клініка» Арпіні Адамян. «Під час перегляду фільмів, ігор, спілкування в соціальних мережах ми забуваємо стежити за поставою, за відстанню між очима та телефоном, за освітленням довкола.
Що буде, якщо не сидіти в телефоні?
Але наслідки можуть бути і психічні. сплутаність свідомості, туман у голові, проблеми з концентрацією уваги і навіть складності у взаємодії з іншими людьмипояснює психолог Олівія Бруйєтт. Збережена копія