Індекс маси тіла (ІМТ, англ. body mass index (BMI)) величина, що дозволяє оцінити ступінь відповідності маси людини та її зростання і тим самим побічно судити про те, чи є маса недостатньою, нормальною чи надмірною.
Що таке ІМТ простими словами?
Індекс маси тіла (ІМТ) – це величина, що дозволяє визначити, наскільки вага людини відповідає її зростанню, чи є надлишок ваги, чи навпаки, маса тіла недостатня.
Яка ІМТ норма?
Недостатня вага: ІМТ менше 18,5. Нормальна вага: ІМТ від 18,5 до 24,9. Надмірна вага: ІМТ від 25 до 29,9. Ожиріння: ІМТ від 30 і від.