Типи селену
У рослинах зазвичай міститься неорганічна форма селену, яка перетворюється на селеноцистеїн, який засвоюється людським організмом. Засвоєння речовини найкраще відбувається при його вживанні разом із жиророзчинними вітамінами, наприклад, A, D та E.17 березня. 2021 р.
Як краще засвоюється селен?
Селен, як і цинк, рекомендується приймати під час їжі. Якщо приймати його разом з їжею, він швидше засвоюватиметься в організмі. Кальцій треба приймати увечері, тоді він засвоюється в організмі найкраще.
Коли і з чим краще приймати селен?
СЕЛЕН-АКТИВ слід приймати дорослим та дітям старше 14 років по 1 таблетці 1 раз на день під час їжі. Тривалість прийому – 1 місяць.