Як зробити виміри тіла?
Як зробити виміри
- Обхват талії – вимірюється сантиметром по найвужчій лінії тулуба;
- Обхват стегон – сантиметр накладається на широку частину сідниць. …
- Обхват грудей – вимірюється трохи вище лопаток, захоплюючи область пахв і найточніші точки грудей.
- Довжина рукава – замір із зовнішнього боку плеча до зап'ястя.
Як правильно брати виміри людини?
Сантиметрова стрічка має лежати горизонтально. Не слід її натягувати або послаблювати при вдиху або виході. Вона має щільно прилягати до тіла, але без натягу. Переконайтеся, що на спині стрічка лягла в нижній частині лопаток.