Скільки потрібно натискати при вазі 60 кг?
Орієнтири, звичайно, інші: при вазі 60 кг на третій розряд достатньо вичавити 42,5 кгА ось здатність підняти власну вагу оцінюється вже як рівень МС – 62,5 кг для 60-кілограмової жінки.
Скільки потрібно тиснути лежачи на кмс?
РОЗРЯДНІ НОРМАТИВИ ДЛЯ ЧОЛОВІКІВ | з допінг-контролем
| Вагова категорія | Федерація | КМС |
|---|---|---|
| 100 кг | СПР | 140 |
| НАП | 142.5 | |
| 110 кг | AWPC | 147.5 |
| WRPF | 147.5 |
Збережена копіяПохожі