Найпростіший спосіб допомоги при ударі холод.
Вплив холоду як зменшить припухлість, а й знизить вираженість больових відчуттів.
Як швидко зняти набряк стопи після забитого місця?
Як зняти набряклість після забиття
- витягнути та забезпечити спокій;
- прикласти мокрий рушник, лід чи грілку з холодною водою;
- накласти тугу пов'язку.
Збережена копія
Як зняти набряк від сильного забитого місця?
Щоб у місці забитого місця швидко зменшити набряк, необхідно використовувати засоби, що викликають спазм судин. З цим добре справляється охолодження за допомогою льоду, але підійде і заморожений шматок м'яса, загорнутий у плівку та тонкий рушник. Його потрібно додати до місця травми на 20 хвилин.