Яка шкода від іван-чаю?
Іван чай шкоди на організм не чинить, на відміну багатьох інших чаїв. Його можуть вживати діти, вагітні та жінки, що годують, люди із захворюваннями ШКТ. Єдиним протипоказанням є індивідуальна нестерпність напою.
Що буде, якщо щодня пити Іван чай?
Так, його не варто пити більше місяця. Це пов'язано з тим, що надто часте вживання відвару з зніту може призвести до деяких розладів травного тракту. Тому якщо ви приймаєте настій щодня, то обов'язково час від часу робіть перерву.