Огірки є сечогінним та жовчогінним засобом, а також мають легкий послаблюючий ефект.. Їх рекомендується вживати при набряках та запорах. Тартронова або оксималонова кислота, що міститься в огірках, бере активну участь у вуглеводному обміні і перешкоджає утворенню жирових відкладень.21 лип. 2021 р.
Яка користь від свіжих огірків?
Огірки містять клітковину, цукор, велику кількість калію, кальцію, магнію, фосфору, йоду, вітаміни групи В і С. Завдяки високому вмісту рідини та клітковини огірки ефективно очищають організм від холестерину, уповільнюють процеси старіння та нормалізують обмін речовин. Збережена копія
Чим корисний огірок для жінок?
МІСТЬ КОРИСНІ НУТРІЄНТИ ТА АНТИОКСИДАНТИ В огірках є магній, калій, біотин, вітамін А та В1, які допомагають забезпечувати шкірі та волоссю зволоження, надавати пружність, захищати від негативного впливу навколишнього середовища.. У соку огірка містяться речовини, які можуть відновлювати шкіру, зменшувати пігментацію. Збережена копія