Скільки потрібно вівсянки на одну порцію? Published 2022½ склянки (45 г) вівсяної крупи вважається стандартною порцією для однієї людини. Якщо ви хочете приготувати більше вівсяної каші, додайте ще ½ склянки (45 г) вівсяної крупи і ¾-1 стакан (180-240 мл) води або молока.Published in Мої знанняPrevious PostКоли садити катарантус ампельних?Next PostЩо таке апельсинова кірка?