Skip to content

Скільки калорій витрачається при вагітності?

Потреба в білку – 60-90 гр на добу, в жирах 50-70 гр, вуглеводах до 450 гр. Загальна калорійність 1 триместру вагітності: 2200-2700 ккал, для порівняння, середня калорійність харчування жінки до вагітності: 1600-1800 ккал. Природно, для жінок з надлишком ваги калорійність повинна бути на нижній межі норми.25 Червня. 2014 р