Що робити якщо про тебе пліткують?
Поговоріть з тим, хто розпускає про вас плітки Не виключено, що після розмови він змінить свою точку зору і припинить гидоти. Тому іноді є сенс переговорити з пліткарем віч-на-віч, аргументовано пояснити йому, чому він не правий і яку шкоду завдає. Поводитися при цьому варто спокійно і стримано. Збережена копія
Що робити, якщо людина тебе зрадила?
Як зцілитись від травми зради та повернути собі впевненість?
- Дозвольте собі осмислити те, що сталося. …
- Дбайте про себе — як фізично, так і емоційно. …
- Постарайтеся захистити себе від подальшої шкоди, яка «зрадник» може завдати вам. …
- Розкажіть про свої переживання тому, кому довіряєте.