Безумовні лідери у справі зміцнення імунної системи цитрусові (особливо лимони). Також варто налягати на кисломолочні продукти, живі йогурти, нежирне біле м'ясо, курячий бульйон, часник. Хороші та каші з цільного зерна – це відмінне джерело цинку та селену.24 квіт. 2020 р.
Що дуже підвищує імунітет?
Продукти, які підвищують імунітет: гарбуз, морква, буряк, помідор, часник, цибуля, кабачок, зелень; молочні продукти; цитрусові, ківі, полуниця, персик, яблуко; оливкова олія; кедрові горішки; риба, морська капуста; похідні бджільництва. Збережена копія
Який хороший засіб для підвищення імунітету?
- Аміксин 3.
- Анаферон 3.
- Арбідол 7.
- Вертекс 1.
- Грипферон 2.
- Імунал 1.
- Імунорикс 1.
- Інгавірін 3.