Чи можна їсти на дієті омлет?
Страва ідеально підходить для сніданку. Воно містить багато білка та інших речовин, необхідні правильного харчування.
Чи можна омлет при дієті номер п'ять?
До 1 жовтка на день у страви. При переносимості – яйце в зім'яття, у вигляді омлету. Виключають із дієти: яйця круто та смажені. При жовчнокам'яній хворобі – до 1/2 жовтка на день у страви.