Чим відрізняється колаген від Омеги?
По перше, Омега-3 має олійну форму, а якісний колаген – порошкову.. Щоб отримати максимальну користь від колагену, необхідно вибрати правильне дозування (від 5000 до 10000 мг) і приготувати вранці натще колагеновий напій. Для кращого засвоєння колагену варто поєднувати з вітаміном С. Збережена копія
Що краще колаген чи риб'ячий жир?
Колаген рибний характеризуються повним складом незамінних амінокислот та легкою засвоюваністю. Риб'ячий жир, що є наповнювачем капсул, має широкий спектр дії і застосовується як загальнозміцнюючий засіб при нестачі жиророзчинних вітамінів і незамінних жирних кислот.