Як розріджувати кров, щоб не було тромбів?
Які продукти знижують ризик освіти тромбів:
- Імбир
- Оливкова олія
- Риба
- Ананас
- Ромашковий чай
- Касія чи кориця
- Часник
- Червоне вино
Що потрібно робити, щоб не утворювалися тромби?
Профілактика утворення тромбів відмовитися від сигарет та алкоголю, підтримувати вагу в нормі та вживати багато води – вона розріджує кров, завдяки чому знижується ризик утворення тромбів. Якщо пацієнт відчуває нестачу рідини, в'язкість крові підвищується. Алкоголь також сприяє зневодненню організму.