Регулярні тренування допомагають підлітку рости міцним і сильним, зберігати правильну поставу і менше хворіти. Спорт також загартовує характер підлітка. Тренування розвивають волю, прагнення перемоги, впевненість у собі, вчать приймати поразки і регулювати свої эмоции.12 авг. 2021 р.
Як спорт впливає зростання підлітка?
Насправді багато видів спорту сприяють зростанню дитини. Адекватні фізичні навантаження нормалізують обмін речовин, зміцнюють судини та сприяють засвоєнню вітамінів. Саме тому хлопці, зайняті у спорті міцніші, сильніші, вищі та здоровіші. Збережена копія
Чому спорт корисний для дітей?
Спорт допомагає дитині гармонійно розвиватися, зміцнює нервову систему, імунітет, позитивно позначається на здоров'ї організму в цілому. Крім того, заняття спортом привчають дитину до дисципліни, формують характер, розвивають силу волі, вміння ставити цілі та досягати їх.