Корисний продукт зміцнює волосся та нігті, запобігає розвитку варикозу, якому жінки сильно схильні. Плоди кедра нормалізують гормональний фон та менструальний цикл, надають сприятливу дію при запальних захворюваннях статевої сфери, полегшують передменструальні болі та клімактеричний синдром.
Які хвороби лікують кедрові горіхи?
Корисні властивості лушпиння кедрових горіхів Такий домашній засіб допомагає при геморої, розладі шлунка, проблем з кишечником, екземах, болях у суглобах, ревматизмі, отруєннях, простудних захворюваннях, остеохондрозі, герпесі та навіть зупиняє внутрішню кровотечу.
Скільки кедрових горіхів потрібно їсти за день?
Денна норма кедрових горіхів складає 30 гр. Це приблизно 30 горішків або 3 столові ложки. Вживати їх краще до обіду окремо від м'ясних та молочних страв. Безпечніше купувати горіхи в шкаралупі, тому що очищені ядра швидко псуються при надходженні кисню.