Так як у бульйоні з індички багато амінокислот, він просто накачує організм корисними елементами. Він допоможе при болях у суглобах, підвищеному холестерині, проблемах травного тракту. Існує думка, що бульйон з індички активізує розумову діяльність і знижує ступінь депресії. 2022 р.
Який корисний бульйон для здоров'я?
Овочевий бульйон Овочеві бульйони, за словами фахівців, найкорисніші. Вони допомагають швидкому насиченню організму, знижують ризик онкологічних захворювань ШКТ. У овочевий бульйон можна додати навіть квашену капусту, якщо у вас немає артеріальної гіпертонії та інших індивідуальних протипоказань.
Чи можна пити бульйон щодня?
М'ясні бульйони вживати так часто шкідливо, вони містять пурини, які сприяють утворенню каменів у жовчному міхурі, можуть спровокувати напад подагри та нашкодять суглобам за будь-якої іншої форми артриту. Овочеві бульйони можна пити хоч щодня, шкоди не буде, пояснює гастроентеролог Гульшат Сіраєва