Вітамін A, або ретинол, зміцнює рогівку ока і позитивно впливає на гостроту зору. Якщо організму його не вистачає, з'являються проблеми із синтезом пігменту зорового родопсину, виникає так звана куряча сліпота – неможливість чітко бачити предмети в сутінках або в темряві.30 бер. 2020 р.
Які найкращі вітаміни для очей?
Необхідними ефективними засобами захисту стають В12, С та Е. Люди з низьким зором. Вітаміни допоможуть дитині або дорослому краще бачити і зміцнять тканини, щоб зупинити подальше зниження рефракції при короткозорості, далекозорості та астигматизмі. Збережена копія
Чи потрібно пити вітаміни для очей?
Якщо організм відчуває дефіцит вітамінів А, С або Е, то це може призвести до виникнення хвороб сітківки ока, зменшення гостроти зору та погіршення сутінкового зору. Звичайно, покращення зору не відбудеться відразу, але регулярне вживання вітамінів для зору дозволить підтримувати зорову систему. Збережена копія