― Молоко та молочні продукти є основним джерелом кальцію, який необхідний для правильного росту, розвитку скелета, міцності кісток та зубів. Кальцій бере участь у діяльності нервової системи, регулює роботу серцевого м'яза та виконує багато інших корисних функцій.11 травня 2016 р.
Яке молоко найкорисніше для людини?
Кокосове молоко – Найкорисніше з усіх видів рослинного молока: воно містить тригліцериди для розщеплення жирів і каприлову кислоту, що має протизапальну дію.
Яке молоко найкорисніше?
Мигдальне, соєве, рисове та кокосове молоко можуть стати чудовою альтернативою коров'ячому молоку, адже вони не містять лактози. Однак найпоживнішим незмінно залишається звичайне коров'яче молоко.