У чому користь печива?
Харчові волокна, що містяться в ньому, білки, жири, вуглеводи, вода, крохмаль, амінокислоти, фосфоліпіди і вітаміни групи В, А, Е благотворно впливають на здоров'я і перетворюють зовнішній вигляд, покращуючи стан шкіри і прибираючи зайві кілограми. Не випадково вівсяні печива такі улюблені тими, хто намагається правильно харчуватися.
Які печива найкорисніші?
Печиво вівсяне Вважається, що з усіх різновидів печива вівсяне найбільш корисне, тому що до його складу входить борошно вівсяне або вівсяні пластівці, які багаті на клітковину, вітаміни, мікро- і макроелементи.