Які продукти виключити при шийному остеохондрозі?
Які продукти потрібно виключити При остеохондрозі слід відмовитися від кави та газованих напоїв. Дослідженнями вчених доведено, що вони викликають вимивання кальцію, калію та магнію з кісткової тканини, викликаючи розвиток остеопорозу. Збережена копія
Що не любить шийний остеохондроз?
Незбалансований раціон є одним із найважливіших факторів розвитку остеохондрозу. Тому з метою профілактики уникайте солодощів, солоних страв, білого хліба, жирної їжі. Особлива небезпека – це білий рафінований цукор, саме він вимиває із кісток кальцій.