Skip to content

Як зробити себе емоційною

Як розвинути у собі емоційність?

Якщо хочете коротко, то ваші головні вправи:

  1. Найголовніше – лицьова гімнастика. …
  2. розвитку емоційності сприяє заздалегідь підготовлене, відпрацьоване виразне читання. …
  3. Підвищуйте загальну енергетику та темпоритм. …
  4. На тлі підвищеної енергетики тренуйте ударні викиди енергії.

Як стати більш емоційною людиною?

Резюме: що допоможе зміцнити емоційну стійкість

  1. Живіть оптимізм. …
  2. Подивіться страхам у вічі. …
  3. Налаштуйте моральний компас. …
  4. Стати частиною групи, яка сильно у щось вірить.
  5. Надавайте та приймайте соціальну підтримку: навіть перестукування через стіну камери підтримують.

Збережена копія