Яке сальто найпростіше зробити?
1.1. Переднє сальто, на відміну від заднього, складніше фізично та технічно у виконанніале виконувати його не так страшно, тому що рух здійснюється вперед, а він більш природний для людини.
Як називається сальто без угруповання?
Чит-гейнер – сальто назад, махом ноги в бік. Робиться із розбігу. Овербах — так званий «бланш-гейнер» — сальто назад під час руху вперед із прогином у спині та без угруповання. Робиться з двох ніг із місця.