Випийте теплого чаю чи води, щоб пом'якшити горло. Це особливо важливо при сухому кашлі – рідина допоможе заспокоїти роздратування. Якщо вам важко дихати, провітріть спальню і спробуйте зволожити повітря. Якщо зволожувача повітря немає, повісьте на батарею пару мокрих рушників. 10 січ. 2019 р.
Як заспокоїти нічний кашель у домашніх умовах?
Як заспокоїти кашель уночі в домашніх умовах?
- інгаляції. Оскільки вірусні або інфекційні захворювання викликають набряк, почервоніння та подразнення слизової оболонки горла, ви можете придбати інгалятор і дихати парами з додаванням ефірних олій. …
- полоскання. …
- компреси на грудну клітку.
Збережена копія
Що робити, якщо кашель перед сном?
Що робити при появі нічного кашлю Важливо не переїдати, приймати їжу малими порціями, останній прийом їжі повинен бути не пізніше ніж за 3-4 години до сну. Якщо нічний кашель турбує тривалий час та знижує якість сну, слід звернутися до лікаря для виявлення причин цього стану.