Skip to content

Як заспокоїтися від нервів під час вагітності

Що робити, якщо сильно нервувала під час вагітності?

Нервувати не потрібно, оскільки це може спровокувати загрозу переривання вагітності, Використовуйте простий аутотренінг: повторюйте собі, що приводів для хвилювань немає. Якщо це не допомагає, можна використовувати седатики: собача кропива і валеріана не протипоказана вагітнимобговоріть прийом цих препаратів з вашим лікарем.

Що відчуває дитина в утробі, коли мама нервується?

Якщо мама нервується, втомилася, знесилена, стурбована якимись проблемами, то й дитина відчуває це, бо її дотики менш ніжні або можуть бути навіть грубі.