Як потрібно стежити за своїм здоров'ям узимку?
Як зберегти здоров'я взимку завдяки Марбельї
- живлення
- Вітаміни та мінерали
- Залишайтеся зволоженими
- Перемогти зимовий стрес
- Одягайтеся відповідним чином
- Продовжуйте займатися спортом
- Хороша гігієна
- Отримуйте багато сну
Чому зима найкраща пора року для зміцнення здоров'я?
Морозне повітря загартовує, а веселі рухливі ігри просто необхідні для того, щоб найкращим чином підготувати дитячий організм до можливих перепадів температур. час відлиги, підвищити опір імунітету та зміцнити здоров'я в цілому. Збережена копія