Як приготувати кашу на сніданок?
Швидко зварити ячну кашу на сніданок дуже просто: крупу потрібно промити і додати в киплячу воду у співвідношенні 1 до 2 (склянка крупи – 2 склянки води). Варять її на середньому вогні 10-15 хвилин, після чого залишають під кришкою приблизно на цей час настоюватися, додавши вершкове масло. Збережена копія
Чи можна їсти кукурудзяну кашу вранці?
Кукурудзяна каша – криниця корисних мікроелементів, вітамінів, білків і вуглеводів. А ще в ній міститься маса харчових волокон. Саме тому вона ідеально підійде до сніданку, подарувавши заряд бадьорості та енергії.