Як навчитися відмовляти людям та говорити ні?
8 заповідей для тих, хто хоче навчитися говорити «ні»
- Пам'ятайте: ви не в змозі догодити всім.
- Не забувайте про свої інтереси.
- Уникайте виправдань.
- Подумайте і підготуйтеся до відмови заздалегідь …
- Аналізуйте, як на ваше рішення впливали раніше.
- Не вигадуйте синоніми, для вас є тільки «ні» …
- Запропонуйте альтернативу
Як гарно відмовити людині?
6 способів ввічливо відмовити
- ❌ «Ні» Через страх конфліктів багато хто намагається відмовляти ухильно. …
- 🙅♀️ «Я не можу» …
- 😌 «Дякую, що покликали, але я не зможу» …
- 📅 «У мене в цей час призначено зустріч» …
- 🌸 «Це буде класний захід!» …
- 🤝 «Спробуй звернутися до N» …
- ⚡️ Бонус: намагайтеся не вибачатися