Як правильно промивати ніс сольовим розчином відео?
0:57Кліп, що рекомендується · 57 сек.
Як правильно промивати ніс сольовим розчином у домашніх умовах?
Механізм тут простий: ви заливаєте сольовий розчин в одну ніздрю і нахиляєте голову так, щоб рідина, пройшовши через носоглотку, вилилася через іншу. Тепер докладно, як це організувати.