Skip to content

Як правильно приготувати курячий рулет

Яку начинку можна зробити для курячого рулету?

10 рецептів курячого рулету, який збере за столом усю сім'ю

  1. Курячий рулет з цибулею.
  2. Курячий рулет з грибами …
  3. Рулет із курки з сиром, шпинатом та горіхами.
  4. Курячий рулет з желатином та часником.
  5. Рулет із курки з горіхами та чорносливом.
  6. Курячий рулет з лимоном, фетою, орегано та винним соусом

Збережена копія

Чим корисний курячий рулет?

Куряче м'ясо – відмінне джерело тваринного білка. Курячий рулет – «концентрованіший», при запіканні вода випаровується, і в ньому залишається більше білка, який легко засвоюється. У 100 г курки – 20% добової норми фосфору, необхідного для м'язової та нервової системи.