Як гальмувати на лижах новачкові?
Ставіть лижі впоперек руху і гальмуйте. Робиться це поворотом плечей. Ви повертаєте плечі впоперек руху і переносите вагу тіла вперед і задники лиж у вас "сповзуть" схилом і встануть поперек лінії вашого руху. Збережена копія
Яким способом можна гальмувати під час спуску з гори?
При прямому спуску будь-якої крутості застосовується техніка гальмування «плугом». Цей спосіб гальмування дозволяє значно знизити швидкість. Щоб гальмувати «плугом», потрібно прийняти середню стійку лижника, потім натиснути п'ятами на лижі і звести коліна. Кінчики лиж зійдуться попереду, а задники розійдуться в сторони.