Виконується в положенні: руки з боків, ноги трохи нарізно. Стрибок робіть, виконуючи кругові рухи за допомогою рук (не вище за плечі і не заводити за спину), так наберете темп. На середині стрибка треба направити пальці ніг вниз, а при приземленні натягнути шкарпетки і трохи розвести. Падіння в положенні сидячи.
Як довго дітям можна стрибати на батуті?
Малюкам до 3 років можна перебувати на батуті не більше 30 хвилин. Дітям віком від 3 до 7 років – від 45 до 60 хвилин. У віці від 7 до 10 років дозволено стрибки протягом 60 хвилин.
В якому віці можна стрибати на батуті?
Пригати на батуті можна з шести років, а заходів безпеки важливо дотримуватись у будь-якому віці — так вважають фахівці Mayo Clinic, одного з найбільших медичних та дослідницьких центрів світу. Користуватися батутом у ніжнішому віці небезпечно навіть під наглядом дорослих.