Як навчитися говорити не швидко?
Працюйте над змістом та темпом мови Щоб уповільнити свій темп мови, необхідно щодня виконувати вправу: промовляйте повільно слова, наприклад міста чи імена, записуючи себе на диктофон у цей час. Потім повторіть те саме у зворотному порядку. Збережена копія
Як не нервувати під час розмови?
7 порад, які допоможуть вам впоратися з хвилюванням під час важливої розмови
- Дихайте глибоко Зберігати спокій добре допомагає наступна дихальна практика: вдих – невелика затримка – видих. …
- Встаньте в сильну позу.
- Подумайте про наслідки.
- Вважай про себе…
- Слідкуйте за висотою голосу та темпом