Чи можна відновити серцевий м'яз?
Проблема полягає в тому, що на відміну від інших органів людського тіла, серце має дуже обмежені можливості до самовідновлення. Клітини серцевого м'яза діляться з інтенсивністю 0,5% на рік, чого зовсім недостатньо для відновлення будь-якого серйозного пошкодження. Збережена копія
Що покращує серцевий м'яз?
Листові овочі, шпинат, зелений салат, щавель зміцнюють серцевий м'яз, виводять холестерин. Листовий салат є лідером за кількістю вітаміну К, що сприяє нормальному зсіданню крові, фолієвої кислоти, корисної для кровоносної системи. Горіхи: кедрові, грецькі, мигдаль необхідні серцю більше за інших.