Чіпляємо одну резиночку однією ногою, переносимо її за другу (виходить конвертик, але однією ногою), підстрибуємо і повертаємося на 180, не відпускаючи резиночку, далі стрибаємо – звільняємося від гумки і приземляємося так, щоб ноги були з двох сторін від другої резиночки.3 бер. 2020 р.
Як стрибати в резиночку Десяточки?
Як стрибати через гумку Кінці гумки довжиною близько 3 м потрібно зв'язати, щоб вийшло кільце. Два гравці стають один навпроти одного, ноги порізно, надягають гумку на ноги на рівні щиколоток і розходяться, натягуючи її. Утворюються "рейки". Третій гравець стрибає, повторюючи різні фігури. Збережена копія
У чому сенс гри в гумку?
Сенс гри полягає в наступному: двоє учасників розтягують та тримають гумку ногами, а один через неї стрибає. Але потрібно не просто перестрибувати її, а виконувати різні стрибкові комбінації. І чим довше гравець безпомилково проходить рівні, тим вище піднімається гумка.