Що дають лямки для тяги?
Цей тренувальний аксесуар дозволяє виконувати вправи з граничними робочими вагами і при цьому зберігати баланс спрямованості нейром'язових імпульсів.. Крім того, лямки для тяги перешкоджають випаданню снаряда з рук, що в деяких ситуаціях може призвести до різного роду травм.
Як правильно використовувати лямки для штанги?
3:15Рекомендований кліп · 43 сек.Як правильно використовувати лямки для штанги? – YouTubeПочаток рекомендованого кліпуКінець рекомендованого кліпу