стисніть тампон з боків великим та середнім пальцями; прийміть положення присіду і піднести тампон до піхви вершиною вперед; пальцями іншої руки розсуньте статеві губи і, спираючись вказівним пальцем на западинку, яку утворюють крильця тампона, введіть його до дотику з шийкою матки.
Що робити, якщо не можеш дістати тампон Фрідом?
Щоб дістати тампон Потягни тампон за язичок вказівним або середнім пальцем. Якщо робиш це після інтимного контакту, почекай 15-20 хвилин або використовуй вагінальний душ. За складнощів зверніться до гінеколога. Збережена копія
Як часто міняти тампони Freedom?
Тампон потрібно міняти, коли він максимально наповнений, і в будь-якому випадку не пізніше ніж за 8 годин після введення. Те, скільки можна з ним ходити, залежить від інтенсивності менструальних виділень. У перший, найважчий день місячних, слід змінювати засіб гігієни кожні 3-6 годин.