При відвідуванні парної дотримуйтесь помірності у дозуванні ароматичних масел. На один ківш води капайте не більше 2-3 крапель оліїЯкщо ж вам здасться мало, збільшуйте дозу, але поступово. Поставте ківш біля печі, щоб виділення ефірної пари було постійним і тривалим.12 березня. 2017 р.
Куди додавати ефірні олії у лазні?
У лазні ефірну олію додають у ківш із водою, щоб піддавати на кам'янку. Рекомендуються олії, що покращують дихання: кедр, евкаліпт, ялина та інші. Крім того, сумішшю базисної та ефірної олії можна змочувати віники.
Скільки ефірної олії додавати до лазні?
Наприклад, щоб приготувати 1 літр ароматизованої води, треба розчинити в ній 3-4 ложки натурального меду або морської солі та додати туди 5-10 крапель ефірної олії, Залежно від його виду та призначення. Збережена копія