Наприклад, можна просто ходити: ритм кроків заспокоює, а сила тяжіння допомагає шиї розкриватися швидше. Ходити треба так швидко, як зручно, без спринтерських забігів сходами, краще просто «нарізати кола» коридором або палатою, час від часу (під час загострення сутички) будь-що упираючись.
Як швидко викликати розкриття?
Давайте розглянемо кожен із цих «доказових» методів.
- Підлоговий акт Багатьом жінкам вдається викликати природні пологи за допомогою сексу. …
- Стимуляція сосків.
- Олія примули вечірньої …
- Касторове масло …
- Чай з листя червоної малини.
- Поїдання фініків …
- Побалуйте себе.
- Керована релаксація
Збережена копія
Які пози допомагають розкриттю матки?
На першому етапі родової діяльності (розкриття) ви можете стояти, нахилятися, ставати навколішки, ходити чи сидіти. Дитина просувається через родовий канал за допомогою маткових скорочень. Завдяки силі тяжкості його голова тисне на шийку матки все сильніше, і вона швидше розкривається.