Важливо пам'ятати, що в 15 ягідках шипшини міститься добова норма вітаміну С і перевищувати її не варто. Тому, з метою профілактики достатньо вживати по півсклянки відвару 3 рази на деньякщо лікарем не рекомендовано інше. УВАГА!
Як довго можна пити сироп шипшини?
Тривалість прийому – 2-3 неділі. За потреби прийом можна повторити.
Скільки днів поспіль можна пити шипшину?
Фахівці рекомендують приймати не більше 80 мілілітрів настоянки тричі на день. Через велику кількість вітамінів і мікроелементів прийом слід здійснювати програмами по два тижня, а потім влаштовувати перерву.