Людина, яка кидає палити, може зіткнутися з симптомами відміни: сильне бажання закурити, збудливість, занепокоєння, порушення концентрації уваги, дратівливість, погіршення настрою, почуття гніву, депресія, сонливість, головний біль, запаморочення, безсоння, тремор, пітливість, збільшення ваги, …
Скільки днів іде ломка від цигарок?
Скільки триває синдром відміни Вираженість синдрому відміни нікотину максимальна у перші 24-72 години після відмови від сигарет1. Потім неприємні відчуття слабшають і у більшості випадків зникають протягом 3-4 тижнів1. Однак у 40% курців симптоми синдрому відміни можуть зберігатися довше1. Збережена копія
Що буде, якщо різко кинути палити?
Різка відмова від куріння викликає тимчасовий психологічний дискомфорт, період нікотинової ломки та короткочасне погіршення самопочуття, пов'язане з перебудовою організму.. При цьому способі відмови від сигарет – найважчі 3-5 днів, потім фізичне самопочуття поступово покращуватиметься.