Чому тягне у стегнах?
Тягне біль задньої поверхні стегна може бути спровокована високими фізичними навантаженнями, під час яких було пошкоджено м'язові волокна чи зв'язки. У спортсменів після недостатньої розтяжки м'язи більш уразливі до ушкоджень, тому дуже важливо виконувати якісне розігрів тіла перед тренуванням. Збережена копія
Що робити, якщо тягне м'яз стегна?
Якщо причиною болю в стегні є варикозна хвороба нижніх кінцівок, флебологи рекомендують вранці, не опускаючи ніг з ліжка, одягти компресійні панчохи чи колготи. За наявності запалення м'язів стегна біль зменшується після прийому нестероїдних протизапальних препаратів (ібупрофену, диклофенаку, німесуліду). Збережена копія